2023年4月16日下午,bwin必赢(以下简称“放医所”)积极响应bwin必赢心理健康教育活动主题,为缓解研究生的科研压力,增进彼此间的情感交流,放松身心,放医所硕博士研究生班组织了“拥抱自然 放飞心灵”春季户外心理健康季主题活动。
本次活动的举办地是上海植物园,心理委员和班委提前到达目的地,布置好场地等待同学们的到来。明媚的阳光,和煦的微风,争奇斗艳的各色花儿,波光粼粼的湖面,悠闲散步的游人,一切组合起来美的彷佛一幅优美的油画。陆续到来的同学们都对这里的美景赞不绝口。待人数到齐后,全班同学和辅导员一起合影留念,相机为我们记录下了此刻美好的时光和大家的笑颜。
心理委员刘兴隆和张瑞琦同学为大家准备了丰富有趣的解压小游戏。同学们分为成两支队伍进行“友谊第一,比赛第二”的游戏对决,小游戏包括“投壶”、“套圈”、“三人四足”等,同学们积极踊跃地参加,乐在其中,还收获了各自心仪的小奖品。游戏环节结束后,同学们成群结队,有的放风筝,有的掷飞盘,有的玩飞行棋和桌游,有的漫步鸟语花香的植物园内,拍照留影,不亦乐乎。活动的尾声,全所同学和辅导员一起开启了“锦鲤抽奖环节”,同学们情绪高涨、气氛热烈,最终王毅斐同学获得了幸运神秘大奖!直到夕阳西下,大家才恋恋不舍地结束了此次活动。
不同于以往组织的室内手工制作活动,趁着春天百花盛开绿草如茵的好天气,本次活动带领大家走出实验室,到户外感受春日和风煦暖的蓬勃生机,在植物园中亲近自然、拥抱自然、释放天性、放飞心灵,同学们暂时远离了实验室的紧张氛围,忘却了科研或学习生活中遇到的小烦恼,得到了身体和心灵的双重舒缓。本次心理健康季主题活动创新了形式和内容,得到了同学们的热烈欢迎,起到了良好的放松减压效果。